Back bend and twist

Là lớp tập trung vào 6 chuyển động quan trọng, cần thiết cho cột sống, duy trì sức mạnh cột sống và toàn bộ cơ thể. Backbend Loại bỏ các vấn đề về tâm trí, xây dựng tâm trí khỏe mạnh, lạc quan. Chống chỉ định: những người có các tổn thương mãn tính ở hông, lưng, vai, cổ. Chỉ nên tập riêng với sự hướng dẫn của Master.

Các lớp học khác

floated-register banner

Quý khách đăng ký tập Yoga tại các phòng tập vui lòng điền đầy đủ các thông tin dưới đây. Trân trọng cảm ơn!


Chọn địa điểm tập